Certamente! Il peso “ideale” varia a seconda di diversi fattori: altezza, età, sesso, massa muscolare e tipo di corporatura. Tuttavia, è possibile fornire una stima generale utilizzando l’IMC (Indice di Massa Corporea), che è un metodo standard.

1. Calcolo e classificazione dell’IMC (adulti) Formula:  BMI = peso (kg) / [altezza (m)]² Classificazioni: Sottopeso:  < 18,5 Intervallo normale:  18,5 – 24,9 Sovrappeso:  25 – 29,9 Obesità:  ≥ 30